根据《国务院办公厅关于 2026 年部分节假日安排的通知》及学校实际，2026 年中秋、国庆放假时间为 9 月 25 日 至 10 月 7 日，共 13 天。为保障同学们平安、健康度过假期，现就假期安全事项提醒如下：

　　一、留校安全

　　1.留校同学应严守宿舍消防规定，严禁室内吸烟，严禁在宿舍使用明火、大功率违规电器及私拉乱接电线，离开宿舍及时断电关水，消除消防隐患。

　　2.遵守宿舍管理规定，严禁私自留宿校外人员，不随意串寝，保障宿舍居住安全有序。

　　3.关好宿舍门窗，保管好贵重物品;返乡时应随身携带笔记本电脑、手机、相机、钱包、银行卡等，防范财物被盗。

　　4.夜间不独自外出，不涉足酒吧、夜店等娱乐场所，提高自我保护意识。

　　二、出行安全

　　5.外出旅游、返乡探亲尽量结伴同行，提前告知家长、辅导员行程及联系方式，路途全程保持通讯畅通，向亲友定期报备行踪。

　　6.自觉遵守交通规则，不无证驾驶机动车，不骑行超标电动车，优选正规交通工具，不乘坐超载、非法营运车辆，规避交通风险。

　　7.提高安全意识，不随意向陌生人透露个人隐私和信息。在人流密集场所遵守秩序，不拥挤推搡，严防踩踏、走失等安全事故。

　　8.预防溺水。不去陌生、无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到大江大河或水流湍急处野泳;远离河道、低洼、边坡等危险区域，不私自涉水涉险。

　　9.洪涝灾害中预防伤亡事故。不到山洪灾害频发区旅游;避免在雷雨天气出行;通过漫水桥或涵洞时，应观察水深和流速，不可贸然涉水;大风或台风天气下，切勿在玻璃门窗、危棚简屋、临时工棚附近及广告牌、霓虹灯等高空建筑物下逗留;遭遇洪涝灾害时听从指挥并及时撤离。

　　三、网络安全

　　10.严守反诈底线，不轻信陌生信息，不点击未知链接，不向陌生账户转账，不出借银行卡、电话卡、实名账户、身 份信息等，警惕刷单、冒充客服、熟人等各类电信诈骗。

　　11.树立理性消费观，不攀比，不超前消费，远离网贷和套路贷，守护个人财产与征信安全。

　　12.文明上网，不信谣、不传谣，远离网络赌博、非法理财及网络传销，自觉维护清朗网络环境。

　　四、饮食安全

　　13.假日期间合理饮食，不暴饮暴食，不过量饮酒，规律作息。

　　14.注意饮食卫生，选择正规商铺就餐，不食用三无、过期、变质及未煮熟的生冷食物，预防食物中毒。

　　15.若食用食物后出现腹痛、呕吐等不适症状，立即停食并及时就医，留存相关凭证，依法维权。

　　五、心理健康安全

　　16.规律作息，合理规划假期生活。不熬夜，不沉迷网络;积极参与健康的户外活动，舒缓学业压力，保持良好身心状态。

　　17.学会自我情绪调节，出现焦虑、低落等负面情绪时，及时向家长、朋友、辅导员倾诉，主动疏导心理压力，若难以自我调节建议及时寻求专业帮助。

　　18.学校假期心理咨询渠道开放，如需专业帮助，可添加QQ：3339191551，心理中心老师将为同学们提供暖心咨询服务。

　　六、校园服务电话

　　1.保卫部24小时值班电话：

　　商务校区：0731-85785110

　　外贸校区：0731-88131723

　　2.医务室电话：

　　商务校区：17308408971(欧优红医生)

　　外贸校区：0731-88131759、13807382240(向雄医生)、18274808835(李小青医生)

学生工作部
2026年9月22日